Jennifer Aniston sorprendió al contar a través de sus redes sociales que estaba comenzando con un nuevo y revolucionario entrenamiento llamado Pvolve. Se trata de una rutina de ejercicios que combina disciplinas como pilates, funcional, yoga y stretching.
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“Soy oficialmente parte de la familia Pvolve. Muy orgullosa de apoyar a nuestra fundadora y a las entrenadoras más talentosas. Este es uno de mis entrenamientos favoritos... y estoy muy agradecida por el equipo y emocionada por lo que está por venir”, escribió la actriz en Instagram.
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Según se supo, Pvolve es un ejercicio que imita el movimiento cotidiano y trabaja con la biomecánica del cuerpo. Al entrenar los músculos, la rutina logra esculpir, fortalecer y restaurar.
Cómo es Pvolve, el entrenamiento que hace Jennifer Aniston
Pvolve, el nuevo entrenamiento que comenzó Jennifer Aniston, es un método que combina ejercicios funcionales de bajo impacto con equipos basados en resistencia. El mismo imita el movimiento cotidiano y trabaja con la biomecánica del cuerpo.
A través de una serie de imágenes que mostró la actriz de Hollywood en sus redes sociales se puede ver cómo, junto a un entrenador, va combinando ejercicios de funcional, pilates y stretching. Por lo general, son ejercicios que se realizan de manera lenta y repetitiva.
