ANOTATE ACÁ Y EMPEZÁ A MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA
El programa ayuda a mejorar la salud de todos los argentinos, desarrollando hábitos saludables y combatiendo la obesidad. Cuenta con un excelente equipo médico especializado en obesidad, encabezado por el Dr. Alberto Cormillot, acompañado de su hijo Adrián Cormillot, su mujer Estefania Pasquini y su nieta Abril Cormillot. Además, el profe Sergio Verón, a cargo de la actividad física de todo el grupo.
En Cuestión de peso, encontrás los mejores consejos, un seguimiento médico personalizado, desafíos físicos e historias de vida y de superación que buscan servir como inspiradoras para llegar a la población de todo el país.
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Adrián y Abril Cormillot enumeraron los beneficios del consumo de calabaza
Padre e hija, integrantes del equipo médico de Cuestión de peso, se refirieron a la importancia de incorporarla a la dieta.
La calabaza está de moda, y en Cuestión de peso, Adrián y Abril Cormillot explicaron los beneficios de su consumo. La calabaza nos va a aportar, va a tener vitamina A, que nos hace bien a la vista y a la piel, por eso le da el color naranja. Va a tener vitamina C y E, que también va a aumentar nuestro sistema inmunológico. Y, además, nos va a aportar fibra, que nos va a dar saciedad y va a ayudar mucho a nuestro sistema digestivo”, empezó explicando Abril.
“Les voy contando de qué está hecha la fondue. Está hecha del mismo puré de la calabaza. Y, para hacerla más saludable, le vamos a poner queso crema descremado para reducir el aporte de grasa y de calorías. Y también un poco de queso port salut rallado arriba para que se derrita y genere el efecto fondue. Y lo vamos a acompañar con verduras cocidas, verduras crudas. Tenemos brócoli, que queda muy rico, champiñones, tomates cherry, repollitos de Bruselas. Y después, de carnes vamos a elegir los cortes más magros. Carnes con bajo aporte de grasa y pollo sin piel”, explicó la nutricionista.
