Las cerezas están de moda, y sobre todo porque diciembre es la estación de esta riquísima fruta. Pero también porque se trata de un superalimento, cuyos beneficios fueron detallados por Adrián y Abril Cormillot en Cuestión de peso.
“La gente se va a dar cuenta en casa cuál es el superalimento de la fecha. No es un alimento cualquiera, tiene mucha simbología espiritual. Hoy vamos a ir a lo espiritual, no vamos a ir a los datos duros, vamos a descubrirlo”, presentó el hijo de Alberto Cormillot.
“El superalimento de hoy es... ¡la cereza!”, exclamó el locutor, mientras Adrián levantaba la campana que tapaba el jarro lleno de estas frutas.
“La cereza simboliza un montón de cosas. En Japón, el amor, fijate que en algún punto tiene una formita de corazón. Y en la India significa la juventud, la dulzura. Simboliza también la fertilidad, la sexualidad, la inocencia, el amor”, retomó Cormillot.
“¿Querés que te tire una rápido? Sucedió en ese día y en esa patria. De un día para el otro, aquel país se llenó de cerezas. De cereza en cereza cambia el mundo. Y si alguien tiene alguna duda, que se fije en mi pecho y en mi voluntad transparente. Porque, aunque el viento se llevó el verano, dispongo de cerezas escondidas. Pablo Neruda”, recitó Mario Massaccesi y todos quedaron impactados.
Los beneficios de las cerezas
Y luego, Abril explicó qué beneficios tiene la cereza: “Es rica en vitamina C, que nos va a ayudar a nuestro sistema inmunológico. Rica en fibra, también, y nos va a ayudar a nuestro tránsito intestinal. En potasio, en calcio, y por su color rojo oscuro, es muy útil para lo que tiene que ver con la salud cerebral”.
“En el caso de una persona en tratamiento, ¿hasta cuántas cerezas son recomendables, por ejemplo, en un postre? Se recomienda una taza tipo de café. Serían 14 cerezas. Y también son antioxidantes y antiinflamatorias, así que estamos en temporada de cerezas”, agregó.
