El episodio vivido por Denise durante su pesaje en Cuestión de peso generó preocupación en el programa y abrió el debate sobre los ataques de pánico y ansiedad.
El doctor Adrián Cormillot junto a una de las especialistas del ciclo, explicaron la diferencia entre estos dos cuadros, que suelen confundirse pero que requieren abordajes distintos.
“Hay que reconocer bien cómo es un ataque de pánico porque tienen estrategias distintas de abordaje en la urgencia”, señalaron, antes de detallar que ambos cuadros comparten algunos síntomas físicos.
“En general se suelen confundir porque hay algunos síntomas físicos que se comparten, como la dificultad para respirar o la hiperventilación, que es respirar muy agitado y acelerado, como que me falta el aire. Eso hace que aumente la frecuencia cardíaca y mucha gente piensa que está pasando algo malo en su corazón”, explicaron.
El médico añadió que estos síntomas pueden venir acompañados de mareos, náuseas, temblores, entumecimiento, sudoración, escalofríos y, a veces, dolor en el pecho. “Cuando uno respira de más, mete mucho oxígeno y eso puede generar mareos o una especie de estado de borrachera. Eso fue, en parte, lo que le pasó a Denise”, aclaró.
Cormillot puntualizó que, en el caso de la participante, no se trató de un ataque de pánico, sino de una crisis de ansiedad intensa: “Ella tuvo un proceso de ansiedad muy grande que disparó toda la cascada de síntomas físicos. Lo que tenía era una crisis de ansiedad muy fuerte, que se diferencia del pánico porque la ansiedad tiene un disparador, mientras que el pánico puede aparecer de manera repentina, sin causa aparente”.
Cómo actuar ante un ataque de pánico o ansiedad
Además de estas diferencias, los médicos explicaron que en la ansiedad suele haber un contexto emocional identificable, como un examen, una situación angustiante, mientras que el ataque de pánico se caracteriza por una sensación súbita de muerte inminente y una desconexión entre mente y cuerpo, como si la persona se viera desde afuera.
Finalmente, Cormillot dio algunas recomendaciones sobre cómo actuar ante una persona que atraviesa una crisis: “Cuando alguien tiene este tipo de episodios, hay que calmarse primero uno mismo. A veces algunos reaccionan mal y se ponen muy nerviosos. Hay que estar tranquilos, acompañar a que se siente o se acueste, porque puede tener un desmayo. Pedís ayuda, llamás a la ambulancia o algo, pero vos primero pedís ayuda y después ayudás”.
