Blue Person o personas azules es uno de los conceptos que más virales en TikTok en el último tiempo. Este término tiene que ver con aquellos individuos que tienen la capacidad de acompañar y comprender a otro. Aunque la psicología esta definición no tiene lugar, este término aparece como un “refugio emocional”.
Tal como se definió, esta figura es la que aparece en los momentos más difíciles, que escucha con empatía, que no busca soluciones pero sí ofrece su presencia para dar apoyo emocional a un amigo, familiar o cualquier otro vínculo cercano. Blue Person cobra sentido en un contexto actual en el que las redes sociales y la “hiperconexión” se presenta también como un problema.
¿Todo el mundo necesita una persona azul en su vida?
Los promotores de este concepto aseguran que una persona azul no tiene que necesariamente ser un amigo o familiar. Puede ser alguien que se conoce ocasionalmente pero que tiene la capacidad de dar contención, generar conexión y hacer sentir a la persona acompañada.
Según estudios científicos de Harvard “los vínculos significativos tienen un impacto directo en el bienestar emocional”, por lo que un individuo con estas características puede contribuir a una vida más tranquila, con más equilibrio. Tal como dicen los expertos, tener una blue person cerca puede reducir del estrés emocional, mejorar del bienestar psicológico y los vínculos significativos, disminuir la autoexigencia y aumentar la capacidad de introspección y autocuidado.
