A casi dos meses del nacimiento de Marco, Sol Pérez decidió volver a sus redes sociales para compartir su día a día con sus más de 6 millones de seguidores. Horas atrás, sorprendió al mostrar su método para controlar su alimentación.
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Horas atrás, Sol Pérez compartió a través de su perfil de Instagram un video donde registró su rutina de entrenamiento y su alimentación durante un día. Para el almuerzo, se preparo un pollo con guarnición de palta y zanahoria.
Según mostró en las imágenes, para medir la cantidad de calorías que consume cuenta con una aplicación que se encarga de analizar los ingredientes y calcular la proteína, los carbohidratos y las grasas mediante una foto de su plato.
Sol Pérez enfrentó las críticas en las redes sociales
“Volviendo a encontrarme”, escribió Sol Pérez en la publicación de Instagram donde mostró cómo controla actualmente su alimentación y su rutina diaria de entrenamiento en el gimnasio. Pero, como suele ocurrir, recibió críticas.
Entre los comentarios de sus millones de seguidores, varios usuarios cuestionaron a la mediática por “medir las calorías” de lo que consume a diario. Por esa razón, decidió salir a responder esas críticas y explicar por qué lo hace.
“Estoy en etapa de lactancia, a full, y me super interesa comer nutrientes para darle alimento de calidad a mi hijo”, expresó la abogada. “Me hace bien moverme, la gente no sabe que casi todo el día estoy sentada dándole la teta a Marco y necesito salir de casa una hora para mí”, agregó en la publicación.
Por último, dejó en claro: “Entrené y comí sano durante todo el embarazo. También me criticaron. Mi hijo nació con más de tres kilos y medio, no necesité suplementos gracias a mi alimentación. Pero también me criticaron porque supuestamente estaba obsesionada con mi cuerpo”.
