Apenas empieza a acercarse el verano porque todavía quedan varios días para llegar al 21 de diciembre, pero sube algunos grados la temperatura y ya hay alerta naranja en todo el país.
El Servicio Meteorológico Nacional anunció este jueves que se continúan esperando fenómenos meteorológicos que complicarán el desarrollo normal de la sociedad, la vida y el medio ambiente. El alerta naranja se debe a las tormentas fuertes que acontecen después de una ola de calor y comprende áreas de las provincias de Santa Fe, Chaco, Corrientes y Misiones.
En el territorio santafesino, afectará a las localidades del centro y norte provincial. El área será afectada por tormentas fuertes o localmente severas, las cuales podrán estar acompañadas por fuertes ráfagas y abundante caída de agua en cortos periodos, intensa actividad eléctrica y caída de granizo. Se esperan valores de precipitación acumulada entre 40 y 80 mm, pudiendo ser superados de forma puntual.
¿Cómo prevenir los golpes de calor?
Hay muchas formas de poder prevenir un golpe de calor, aunque el riesgo por el calor permence: reducir la actividad física entre las 11 y las 17, evitar las actividades al aire libre, no exponerse al sol, tomar agua fresca, evitar las bebidas con alcohol o azucaradas, comer liviano, sobre todos frutas y verduras, usar ropa liviana de colores claros, sombrero y lentes de sol, refrescarse o ducharse varias veces al día, extremar los cuidados en embarazadas, niños/as menores de 5 años, adultos/as mayores, y personas con enfermedades respiratorias, cardíacas, hipertensión arterial y diabetes. En el caso de lactantes y bebés: darles la teta con mayor frecuencia, ofrecerles agua segura y fresca, mojarles la cabeza y el cuerpo, mantenerlos en lugares frescos, no exponerlos al sol.
¿Cuáles son los síntomas de un golpe de calor?
Hay algunos síntomas que indican que un ser humano puede estar atravesando un golpe de calor: tener la piel enrojecida, caliente y seca, que la temperatura corporal esté entre 41 y 42 grados; tener dolor de cabeza, vértigo o mareos, náuseas y confusión, convulsiones y pérdida del conocimiento, respiración o pulso débil.
Si presentás o sos testigo de alguien que presenta estos síntomas, llamá al 107 y solicitá ayuda médica.
