Alimentación
Cuestión de peso: cuáles son los alimentos que ayudan a ganar masa muscular
Sergio Verón compartió una serie de consejos fundamentales para completementar la actividad física con la dieta.
Adrián Cormillot
En Cuestión de peso explicaron qué es la sarcopenia: cómo prevenir la pérdida de masa muscular
Sergio Verón, Adrián y Abril Cormillot expusieron en qué consiste esta afección y qué alimentos conviene priorizar.
Karina Gao
Karina Gao compartió la dieta que le recetaron para recuperar su masa muscular tras el coronavirus: "Esto me aconsejó mi médica"
La cocinera le contó a sus seguidores los tips que le dio su doctora para fortalecer sus músculos mientras se recupera del Covid.