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Experta en lenguaje corporal revela 15 rasgos comunes de un mentiroso a los que hay que prestarle atención

Una encuesta a dos mil adultos reveló que el 34 por ciento cree mentir sin que se le note, y el 66 por ciento sostiene que se da cuenta cuando le mienten.

27 de septiembre 2025, 12:43hs
Los 15 gestos que delatan que te están mintiendo. Foto: IA Grock.
Los 15 gestos que delatan que te están mintiendo. Foto: IA Grock.

Dicen que la mentira tiene patas cortas, pero muchos creen que nadie va a notar si mienten, tal como lo refleja una encuesta realizada en el Reino Unido entre dos mil adultos, de los cuales el 34 por ciento cree mentir sin que se le note, y el 25 por ciento confía en que la gente no se da cuenta cuando miente. En cambio, un 66 por ciento afirma que se da cuenta cuando le mienten por una serie de gestos y señales que los delatan.

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Por eso, la experta británica en lenguaje corporal Judi James reveló en el diario The Mirror 15 rasgos comunes de un mentiroso a los que hay que prestarle atención para saber si dice o no la verdad.

Los 15 rasgos que te permiten saber si te están mintiendo. Foto: IA Grock.
Los 15 rasgos que te permiten saber si te están mintiendo. Foto: IA Grock.

Los 15 rasgos más comunes de un mentiroso

#1. Desviación no verbal: hay que mirar cómo hace un mentiroso una afirmación verdadera para luego tomarlo como parámetro y mirar qué cambia en su cara y su tono de voz cuando sus dichos son dudodos.

#2. Dirección de la vista: en general se suele mirar a la izquierda para recordar y a la derecha para inventar cosas.

#3. Modo de hablar: los mentirosos suelen hacer pausas antes de contestar y mientras hablan. También repiten la pregunta y la respuesta, tragan saliva o tosen de manera exagerada.

#4. Respuestas fisiológicas: el ritmo cardiaco se acelera, lo que puede provocar un tono sin aliento o más alto, sudoración, rubor, inquietud o frecuencia mayor de parpadeo.

#5. Lenguaje corporal no coincide: cuando los movimientos de manos y pies no concuerdan con lo que se está diciendo.

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#6. Respuestas grandiosas: las respuestas con mentiras suelen ser agresivas, autoritarias y en un tono de voz alto para tratar de intimidar, usando el dedo índice para señalar y poner los ojos en blanco.

#7. Rituales de campo de fuerza: los mentirosos suelen defenderse, lo que implica aplicar rituales de barrera como cruzar los brazos, encogerse de hombros o negar con la cabeza.

#8. Gestos de autoconfort: tocarse la cara o el cuello pueden señalar que se está lidiando con la presión de estar mintiendo, o los pies y las manos se mueven más que lo habitual.

#9. Sonrisa rictus: muchos mentirosos superan la tensión muscular con una sonrisa rígida y exagerada.

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Los gestos y señales que los delatan. Video: Instagram @ccarlosguerrero

#10. Bailar con los ojos: si los ojos se mueven rápido mirando por todos lados, puede ser una manera de superar la tensión del momento en que se está pensando en qué decir como mentira.

#11. Afirmaciones de honestidad: se abusa de recursos como “eh… eh”, “entonces…”, “básicamente”, “viste”, etc.

#12. El abanico: un mentiroso suele abrir sus manos desde los codos en una muestra de sinceridad fingida, o también puede encoger los hombros.

#13. Cara de póquer: quedarse quieto es una opción para el mentiroso, con una expresión facial neutra tratando de controlar sus movimientos.

#14. Revelación deliberada: mientras te mienten, también te sonríen de manera burlona para que vos te fijes en su cara y no en lo que dice.

#15. Retraso gésico: en una conversación normal, los gestos ocurren justo antes de las palabras, pero cuando te están mintiendo, ese orden se invierte.

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