Cada vez más mujeres están publicando videos y mensajes en las redes alertando contra la bebida de moda porque les hace caer el pelo. Muchas de estas publicaciones incluso sostienen que los problemas capilares comenzaron a partir de la ingesta de este producto.
Se trata del té de matcha, considerada la “bebida de la Generación Z”, que se puso de moda hace un tiempo atrás por sus beneficios para la salud, pero que ahora le surgió un frente común de mujeres que sostienen que es un riesgo para su cabello.
El matcha es un té verde de origen japonés elaborado con hojas especialmente cultivadas que se muelen finamente hasta convertirlas en polvo y se mezclan con agua caliente.
Esta bebida, que existe en Japón desde hace décadas, ahora se puso de moda en Occidente, con una demanda tan grande que provocó una escasez mundial, el mismo fenómeno que viene sucediendo con el pistacho.
La opinión de los expertos
“Si descubre que está perdiendo cabello después de aumentar su consumo de matcha, podría no ser el té en sí, sino los taninos que contiene”, afirmó la nutricionista estadounidense Stephanie Schiff, en diálogo con el medio The New York Post.
Los taninos son compuestos de origen vegetal que poseen propiedades antioxidantes y que pueden mezclarse al hierro, lo que dificulta que el cuerpo absorba este nutriente esencial. “Esto puede provocar una deficiencia de hierro y eso puede provocar la caída del pelo”, explicó la especialista.
En tanto, la nutricionista Amy Shapiro indicó: “No existe un nivel específico o comprobado que aumente el riesgo; sin embargo, es poco probable que una o dos porciones al día causen caída del cabello en la persona promedio”, para luego sostener que quienes más pelo pierden son aquellas personas ya tienen niveles bajos de hierro o anemia, o veganas con baja ingesta de hierro.
