¿A qué mujer no le gusta lucir divina? Eso sí, siempre que la belleza implique una saludable rutina de ejercicios y alimentación equilibrada. Y esa parece ser la premisa Jimena Barón, quien se ha convertido en toda una cultora del mente sana en cuerpo sano.
Por eso, en exclusiva para Eltrecetv.com, la actriz nos reveló sus tres tips de cabecera, los pilares de su cotidianidad, esos leitmotiv que le ayudan a seleccionar cada uno de los alimentos que consume, el tipo de ejercicio que hará y hasta los trucos para verse cada vez más linda sin pasar por el quirófano.
¿Tenés lápiz y papel a mano? Entonces tomá nota y poné en práctica cuanto antes estos consejos de Jimena Barón ¡Y convertite en una diosa!
- Alimentación: hay que comer lo más sano posible, que no es diet, sino lo menos procesado: "No compren tanta comida hecha; cocinen, es mucho más fácil, más barato y es mejor", nos cuenta Jimena.
- Ejercicios: "con el aeróbico uno libera y está bueno para las mujeres", nos recomienda la actriz, además de apuntar a su lista Pilates porque "está bueno y estiliza", bailar y correr.
- Belleza: ¿maquillaje? ¿Cirugías? ¿Tratamientos costosos y exóticos? ¡Nada de eso! Para lucir un rostro resplandeciente, solo hay que incluir en nuestra rutina algo tan sencillo como económico: dormir y tomar agua. "Lo que te cambia la cara al toque es descansar", confiesa Barón, además de compartir un último secretito en materia de belleza: "Hay que cuidarse con la sal, no hay que usar mucha sal".
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