Los especialistas recomiendan una actividad que busca mantener la movilidad y mejorar la capacidad de reacción ante posibles tropiezos.
Este tipo de entrenamiento combina movimientos suaves, ejercicios de respiración y técnicas de relajación.
La vedette estuvo en Los ángeles de la mañana e impactó al conductor y a las panelistas con su lomazo.
La participante sorpresa del Bailando 2017 dio sus tips para lucir una figura impecable. Además contestó si le debe sus curvas al quirófano.
La bailarina tiene un lomazo envidiable: panza chata, cola prominente, piernas firmes ¿Cómo hace? Siguiendo al pie de la letra una rutina que combina yoga, baile y ejercicios para tonificar los músculos. Te revelamos la fórmula de Magui Bravi ¡Ponete en acción, ya llega el verano!
A pedido de todo su equipo, el conductor parodió la manera de hacer ejercicios de un integrante del programa. Mirá.
La participante del Bailando subió un video en el que muestra parte de su durísima rutina de ejercicios para llegar en forma al verano. Mirá lo que hace, no lo vas a poder creer.
Durante la tarde, Benja se separó del resto de sus compañeros para realizar ejercicios bajo el sol.