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Arepas

Gabo te enseña a preparar la masa de las famosas arepas y a rellenarlas con bondiola y pollo.

11 de septiembre 2019, 01:00hs
Arepas

Ingredientes

  • 2 tazas de harina de maíz precocida p.a.n.
  • 2 tazas de agua tibia.
  • Una cdta de sal.

Arepa de pollo

  • 500 g de pollo desmenuzado.
  • Una palta madura.
  • Una cebolla morada.

Arepa de bondiola

  • 500 g de bondiola braseada.
  • Sal y pimienta, a gusto.
  • Una cebolla.
  • Una taza de agua.
  • ¼ taza de salsa de soja.
  • Un diente de ajo.
  • Una cda de barbacoa.
  • Una cda de curry.
  • Una cda de pimentón.
  • Salsa criolla.
  • Hojas de perejil para decorar.

Preparación

  1. Brasear la bondiola en una cacerola tapada o al horno tapada con aluminio junto con algunas verduras, condimentos y algún líquido: caldo, vino o cerveza.
  2. Reservar y luego desmenuzar.
  3. Cocinar el pollo al horno con algunas verduras y condimentos.
  4. Reservar y desmenuzar.
  5. En un bowl, colocar la harina P.A.N. junto a la sal.
  6. Ir agregando el agua tibia.
  7. Amasar hasta que no se pegue en la manos.
  8. Armar bolitas de igual tamaño, según preferencia.
  9. Luego aplastar y darle una forma redondeada.
  10. Cocción: 15 minutos en una sartén a fuego medio con aceite.
  11. Preparar cada relleno en un bowl mezclando sus ingredientes.
  12. Abrir la arepa con cuidado y rellenar a gusto.

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