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Ponele creatividad al pollo con esta receta súper fácil

Si te aburriste de comer siempre el mismo plato, chequeá esta pechuga de campo con calabaza especiada que preparó Lucas Escobar en nuestro programa.

17 de octubre 2017, 13:31hs
Ponele creatividad al pollo con esta receta súper fácil

Ingredientes

  • Una lechuga de campo.
  • Una ramita de romero fresco.
  • 2 dientes de ajo.
  • Ralladura y jugo de limón.
  • 2 cdas de aceite de oliva.
  • Sal y pimienta negra, c/n.

Para la guarnición

  • ½ calabaza en cubos.
  • Miel.
  • Sal y pimienta negra, a gusto.
  • Orégano, c/n.
  • Aceite de oliva, c/n.

Para la decoración

  • 2 rodajas de rabanito.

Preparación

  1. En una bolsita de cierre fácil colocar el aceite de oliva, romero, ajo, sal y pimienta.
  2. Colocar la pechuga, cerrar y mover para que vaya tomando sabor. Dejar marinando en la heladera por una hora.
  3. Calentar una plancha y sellar la pechuga de ambos lados.
  4. Para la guarnición, cortar la calabaza en cubitos.
  5. Colocar la calabaza en un recipiente, condimentarla y agregarle aceite de oliva.
  6. Masajear bien los cubitos para que se impregnen los condimentos.
  7. Colocarla en una asadera y llevarla al horno precalentado. Cocinar a fuego alto durante 15 minutos.
  8. Una vez que esté lista la pechuga y las calabazas, presentarlas en un plato y servir.

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