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Wok de pollo y vegetales

Un salteado de onda oriental que se prepara en minutos. La clave, el marinado del pollo antes de cocinar.

23 de agosto 2024, 13:12hs
Wok de pollo y vegetales

Ingredientes

  • Una pechuga de pollo.
  • 2 cdas de miel.
  • 2 cdas de mostaza.
  • Una cda de salsa inglesa.
  • Una cda de azúcar mascabo.
  • Una cda de aceite de oliva.
  • Jugo de medio limón.
  • Una pizca de ají molido.
  • Una pizca de orégano.
  • Una pizca de sal.
  • Una pizca de pimienta negra.

Preparación

  1. Cortar el pollo en tiras y luego armar la marinada con los distintos condimentos en una bolsa multiuso Separata.
  2. Agregar el pollo y llevar a la heladera para que se asiente.
  3. Sacar la marinada de la heladera y saltear en wok con juliana de morrón rojo, morrón verde, zucchini y cebolla morada.
  4. Presentar con repollo colorado y mix de semillas.

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